通过这次有关寒假教师研修的培训，对于我来说是一次难忘的充电机会，由衷感谢学校为我们建了一个很好的学习锻炼的平台，以丰富的知识内通及精理的理论闸述打动了我的心，使我的思想重新焕发了激情,燃起了斗志，确实感到受益匪浅。
教师这个职业要求我们作为老师的定要活到老学到老，学的东西也要与时俱进 。这样才能更好的进行教学，用更好更新的方法教育学生。所以接触新东西，不断的学习是我们刻不容缓的事情，这也就是我们为什么参加这次培训的原因，因为培训可以让我们学习更多的东西。这次的培训，劳主任和赖者师就让我们收获裴多。
培训让我的思想有所转变，我知道了我是为谁工作的，我们如果从大的范围说是为了学生为了教育工作，但我们真正的是为自己工作，既然是为自己工作，受益者是自己，我们有什么理由不好好工作?必须要对自己狠一点，面对工作环境不如意，但一定要转换自己的对工作的态度，克服困难，努力工作。
首先，对以后的工作提供了丰富的资源，通过学习，我学到了许多一些新的教学方法，更新了教学理念。通过在线研讨，很多老师的一些好的工作理念、工作方法都令我茅塞顿开。为今后教学工作提供了丰富的资源。
其次，通过阅读一些优秀教师的优秀作业、优秀文章，认真比较自己与他们之间的差距，认真思考自己的不足，取长补短，不断完善。同时专家的忠告和指导老师的鼓励，使我在迷茫中及时觉醒，在修改中不断完善，在反思中不断进步。
最后，本次培训还使我在教学方面建立了新的认识。
1.在体育教学中，教师要精心设计地设计教学环节，突出交流、合作、探究、创新的学习过程，创设生动、活泼的学习情境，把学习的主动权交给学生，拓展学生的学习空间，开拓学生的视野;调动学生学习的积极性，提高课堂教学的效率。用新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系，投入到教学工作中。
2.在课堂教学中教师应充分激发学生的学习积极性，扮演好合作者，指导者，与促进者的角色，帮助学生自主探索和合作交流，促进学生在探究中真正理解。和掌握基本的知识与技能，培养科学的观点，树立正确的情感态度与价值观。
基础教学部 范晨曦